3 intervenantes : expertes, bienveillantes, lumineuses

3 outils : accessibles, simples, performants

1 lieu calme, entouré de verdure et de nature

Le stress s'est éloigné, les émotions sont passées et le sommeil est revenu, 

En deux jours, j'ai tiré la prise et j'ai mis en place des outils pour me recentrer au quotidien et m'accorder l'espace et le temps que je mérite.

Un grand merci à vous trois, quelle riche expérience !

Je recommande ce séminaire à chacune et chacun .

Très jolie formation et très instructive dans une ambiance constructive.

J'ai appris plein de petits trucs faciles à mettre en  pratique afin d'améliorer le bien être et le sommeil. 

Je ne peux que recommander .

Je me réjouissais de réfléchir à ces thèmes mais je ne m'attendais pas à une telle richesse en peu de temps.  J'ai apprécié les outils  et aussi le fait qu'en fin de séminaire on nous encourage à mettre en place un plan d'action en nous apprenant les freins invisibles , les peurs et les obstacles à contourner  qui pourraient empêcher la mise en pratique.

Christine, Malika et Sophie sont motivées et vraiment bienveillantes. Un magnifique souvenir.

Depuis le séminaire, j'ai déjà pu ressentir un changement.

J'ai la même vie, les mêmes difficultés mais la vie est tellement plus légère au quotidien. 

J'ai appris à prendre de la distance, à gérer les émotions qui pouvaient être si perturbantes, à mieux dormir.... j'intègre ces outils si précieux et je suis une autre personne.

Merci encore à vous trois pour votre enthousiasme et votre motivation .